do czego może doprowadzić depresja? ● ocena ryzyka, drażliwość ● rozważania o śmierci i bezsensie życia ● izolacja ● poradnictwo ● terapia ● leki przeciwdepresyjne ● światłoterapia ● zdrowa dieta ● modlitwa ● grupy wsparcia ● muzykoterapia ● skupienie się na przyczynach ● zapobieganie depresji ● zaufanie Bogu ● przygotowanie na zniechęcenia ● umiejętność radzenia sobie z gniewem i poczuciem winy ● zmiana sposobu myślenia